Nell’ intervista della settimana scorsa abbiamo cercato di fare chiarezza con Piergiorgio Carlini su alcuni concetti legati all’Autostima.
Abbiamo visto quali sono i comportamenti legati al problema della bassa autostima e cosa si può fare per cercare di modificarli.
Oggi invece Piergiorgio Carlini ci spiegherà che esercizi poter fare in concreto per migliorare l’autostima.
“Quello che dobbiamo fare è porci le domande giuste, perché attraverso le domande noi possiamo dirigere la nostra attenzione su ciò che possiamo fare e non su ciò che sta andando male e che ci sta impedendo di vivere al massimo delle nostre possibilità.
In sostanza quello che dobbiamo fare è cambiare il nostro focus cioè dove noi focalizziamo la nostra attenzione.
Le seguenti domande ti aiuteranno a iniziare un percorso di crescita personale e a migliorare la tua condizione di vita. Mi raccomando sii sincero quando rispondi.”
DOMANDA N.1: Come va la tua vita?
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DOMANDA N.2: Perché fai quello che fai?
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DOMANDA N.3: Chi sei? Qual’è la tua qualità più importante?
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DOMANDA N 4: Quali sono le cose che ti piacerebbe fare e che non stai facendo?
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DOMANDA N.5: Quali sono le cose che ami fare e che non hai mai avuto il coraggio di fare?
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DOMANDA N.6: Quali sono le cose che ti appassionano VERAMENTE?
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DOMANDA N.7: Che cosa ti blocca e ti impedisce di fare le cose che ami fare e che ti appassionano?
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DOMANDA N.8: Che cosa potresti fare per iniziare a sbloccare questa situazione, per iniziare a fare le cose che ami per star meglio?
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DOMANDA N.9: Cos’altro potresti fare per iniziare FIN DA SUBITO a fare le cose che ami e che ti appassionano?
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Stampalo e invialo alla mail iformazine2011@gmail.com
Selezioneremo dieci persona per fare un’ora di coaching personale con Piergiorgio Carlini.
Selezioneremo dieci persona per fare un’ora di coaching personale con Piergiorgio Carlini.
Silvia Busanca
